Selbstwert Fördern Teil 2

Heute kommen die schon etwas schwierigeren Tools um euren Selbstwert zu steigern. 🙂

Im letzten Blog habt ihr die 6 Einsteiger-Tipps bekommen.

Bei den folgenden Tools geht es schon um etwas mehr Einsatz.

♡︎ BEENDE DEINE PROJEKTE

* Schließ mit deinen alten Gewohnheiten ab, auch mit emotionalen Dingen.

* 1 Minute Regel —> alles was du in einer Minute beenden kannst gleich erledigen! Genau meins‘

* Dadurch wird der Alltag kompakter und effizienter

♡︎ GIB ETWAS ZURÜCK

* Trage etwas zum Wohl von anderen bei

* Das Gefühl einen Unterschied zu machen, für andere Menschen wichtig zu sein, gibt auch dir selbst ein gutes Gefühl und stärkt dein Selbstwertgefühl

♡ ︎SIEH DAS POSITIVE IN ANDEREN

*Überleg für dich selbst warum andere so handeln wie sie es tun – „Motive erforschen“ Behandle Menschen nicht so, wie sie dich behandeln. Lerne "drüberzustehen".

♡︎ SUCH DIR EIN STARKES UMFELD

*Ein stärkendes, postivies und motiviertes Umfeld wird dich immer bei deinen Zielen unterstützen. Baue dir etwas auf, das dich aufbaut.

♡ LERNE FÜRS LEBEN

*Neues zu lernen stärkt dein Selbstvertrauen. Es zeigt dir, dass du immer, auch an neuen Aufgaben, wachsen kannst. Hierfür musst du auch einmal deine Komfortzone verlassen.

♡︎ SELBSTVERANTWORTUNG

*Der Schlüssel zu allem. 🗝 Übernimm Verantwortung für dein Leben, deine Taten, deine Worte und auch deine Emotionen.

Guten Start in eure neue Woche und viel Spaß beim Umsetzen - It’s on you!

Alles Liebe, Silvia