mentaltraining - Selbstheilungscoach n. E. K.
LEBENS
ENERGIE
"Widerstand macht müde"
Lebensenergie ist die Kraft, die uns jeden Tag zur Verfügung steht. Wenn wir uns mit Umständen, Situationen im Widerstand befinden, kostet uns das sehr viel Kraft und das beeinflusst unsere Energie. Das erlebt man, wenn wir uns ständig aufregen, bescheren müssen und dann noch mit den Worten "das gibt es doch nicht" verleugnen.
Wir verbringen einen Großteils in unserer Arbeit. Früher hieß dies "Beruf" - kommt von Berufung. Wenn wir jeden Tag nach Hause kommen und erschöpft sind, sollte man seine Tätigkeit hinterfragen, oder die Sichtweise ändern. Uns fehlt sonst langfristig die Energie uns zu "entwickeln" - von der Raupe zum Schmetterling...
Und wenn wir das ständig ignorieren, werden wir krank: "Sag du es ihm" sagt die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht"... Der erste Schritt ist Akzeptanz - "Es ist, wie es ist"... dann kommt die Klarheit und auch die Möglichkeit zur Veränderung... wie auch immer diese aussieht...
